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Wie man ein 360 auf einem Fahrrad macht

Wie man ein 360 auf einem Fahrrad macht


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Das Fliegen sollte selbstverständlich sein, bevor Sie anfangen, das Drehen zu lernen.

Ting Hoo / Digital Vision / Getty Images

Ein 360 auf einem Fahrrad zu fahren ist ein schwieriger und beeindruckender Trick, den man lernen kann. Diese Art von Stunt ist nichts für Amateurfahrer; Ein 360 erfordert außergewöhnliches Gleichgewicht, Kontrolle und Erfahrung. Wenn Sie eine 360 ​​ausführen möchten, müssen Sie sich darauf verlassen können, dass Sie durch weniger als eine volle Umdrehung schwer abstürzen können. Es ist ein wichtiger Schritt im Lernprozess, einen Sprung zu finden, auf dem Sie sich rundum wohl fühlen, bevor Sie versuchen, einen 360 zu machen. Nachdem Sie beim Sprung in Ihrem Element sind, können Sie die Technik üben und Ihren 360 wie einen Profi landen.

1.

Finden Sie einen Sprung oder eine Ablage, die Sie kennen. Noch bevor Sie eine 360 ​​probieren, sollten Sie den gleichen leichten Sprung machen oder immer wieder fallen lassen, bis Sie sich darin völlig wohl fühlen. Es ist ideal, einen Vorsprung zu finden, der ins Gras fällt, da ein Aufprall auf einer weicheren Oberfläche weniger weh tut. Übe den Fall mit einer relativ geringen Geschwindigkeit, da du beim Drehen an Geschwindigkeit in der Luft verlierst.

2.

Mit angenehmer Geschwindigkeit aufrollen. Sie möchten nicht zu schnell fahren und ernsthafte Verletzungen riskieren, aber genug Geschwindigkeit haben, um das Fahrrad nach dem Sprung oder der Kante vom Boden zu heben und es zu räumen, wenn Sie landen. Üben Sie eine Geschwindigkeit mehrmals, bevor Sie mit der Rotation beginnen.

3.

Machen Sie sich bereit, vom Hinterrad zu springen. Stehe in den Pedalen auf und drücke dich mit Beinen und Armen durch das Fahrrad, wobei du dich an den Knien beugst. Beginnen Sie beim Herunterdrücken, das Vorderrad leicht in die Richtung zu drehen, in der Sie sich am wohlsten fühlen, damit Sie sich drehen können. Ihr Vorderrad wird zuerst den Boden verlassen, gefolgt von Ihrem Hinterrad.

4.

Drehe deinen Körper in die Richtung deiner Drehung. Wenn das Hinterrad den Boden verlässt, drehen Sie Ihre Hüften und Schultern in die Richtung Ihrer Drehung und richten Ihren Kopf so aus, als würden Sie über Ihre Schulter schauen. Die Rotation Ihres Körpers ist das, was das Fahrrad für einen 360 herumzieht, verwenden Sie also eine feste Drehbewegung mit Ihrem Pop.

5.

Richten Sie das Fahrrad in der Luft aus. Sie sollten in der Mitte Ihrer Rotation sein. Wenn Sie das hintere Ende verstauen, führen Sie Ihren Kopf herum, damit Sie sehen können, wo Sie landen.

6.

Finden Sie Ihre Landung und richten Sie das Fahrrad gerade aus. Wenn Sie feststellen, wo Sie das Fahrrad landen möchten, senken Sie den Hinterreifen etwas vor dem Vorderreifen und dämpfen Sie den Aufprall des Sprungs, indem Sie die Knie beugen, wenn das Fahrrad den Boden berührt.

Dinge benötigt

  • 2 bis 4 ft. Springen oder absetzen
  • BMX oder Trial Bike
  • Helm und Schienbeinschoner

Spitze

  • Ihre Blickrichtung ist sehr wichtig, um den 360 zu vervollständigen. Versuchen Sie, Ihre Sichtlinie zu begradigen, sobald Sie das Hinterrad beim Ausgleichen hochziehen, und konzentrieren Sie sich beim Herunterfahren des Fahrrads auf einen Punkt auf dem Boden. Hoffe nicht nur, den Trick zu landen; Finden Sie Ihren Landeplatz und folgen Sie ihm mit Zuversicht.

Warnung

  • Die richtige Sicherheitsausrüstung ist der Schlüssel, um einen Trick wie den 360 zu erlernen, da ein oder zwei Abstürze fast garantiert sind. Wenn Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie auf Ihr BMX- oder Trials-Fahrrad fallen, üben Sie ein paar Mal das Aussteigen, ohne eine Drehung zu versuchen. Sobald Sie sicher sind, dass Sie hinfallen werden, können Sie sich selbst anstrengen, um die 360 ​​zu vervollständigen.

Ressourcen (1)


Schau das Video: How To Manual your Bike! (Juli 2022).


Bemerkungen:

  1. Skyler

    Ich denke, dass Sie sich irren. Ich schlage vor, darüber zu diskutieren.

  2. Taji

    Es stimmt eher den hilfreichen Informationen zu

  3. Dar-Al-Baida

    Meiner Meinung nach ist dies der falsche Weg.

  4. Jeriah

    Es sind die wertvollen Informationen

  5. Nelek

    Du hast nicht recht. Ich schlage vor, es zu diskutieren. Schreiben Sie mir in PM, wir werden kommunizieren.

  6. Yozshuzragore

    Und was würden wir ohne Ihre sehr gute Idee tun?

  7. Traigh

    This is what was necessary for me. I thank you for the help in this question.

  8. Farrel

    Das Gleiche, endlos



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