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Was ist die durchschnittliche menschliche Schwimmgeschwindigkeit?

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Je mehr Haut der Anzug bedeckt, desto weniger Hautwiderstand.

Stefan Gosatti / Getty Images Unterhaltung / Getty Images

Die Geschwindigkeit, mit der ein durchschnittlicher Mensch schwimmen kann, hängt von vielen Faktoren ab, z. B. vom Zustand des Schwimmers, vom Schwimmschlag, davon, ob der Schwimmer über oder unter Wasser schwimmt, und davon, ob Sie im offenen Wasser arbeiten mit oder gegen den Strom. Ein Schwimmer mit durchschnittlichen Fähigkeiten kann sich laut Channel Swimming Association ungefähr drei Kilometer pro Stunde bewegen.

Geschlechtsunterschiede

Laut einer im International Journal of Sports Medicine veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2007 schwimmen Männer durchschnittlich 10 Prozent schneller als Frauen. Wenn Sie also ein Mann sind, können Sie mit vergleichbaren Fähigkeiten und Bedingungen schneller schwimmen als eine Frau. Unabhängig von Ihrem Geschlecht werden Sie durch die Verbesserung der Schlagzahl, des Tritts und der Koordination schneller durch das Wasser getrieben und die durchschnittliche Schwimmdauer verbessert, so die Website von Swim Smooth.

Widerstand und Widerstand

Luftwiderstand und Widerstand wirken sich laut "Swimming Science Bulletin" auf Ihre Geschwindigkeit im Wasser aus. Das Schwimmen unter Wasser ist schneller als das Schwimmen auf dem Wasser, da Sie weniger Widerstand haben und unter Wasser ziehen. Wettkampfschwimmer dürfen diese Tatsache nach den ersten 15 Metern aller von der FINA genehmigten Rennen wie den Olympischen Spielen nicht mehr nutzen, so das Wall Street Journal. Mehrere Arten von Widerstand können einen Schwimmer verlangsamen, z. B. Sprühwiderstand durch vom Schwimmer getretenes Wasser, Wellenwiderstand durch Wellen und Hautreibungswiderstand durch die Reibung zwischen der Haut des Schwimmers und dem Wasser.

Wassertemperatur

Kaltes Wasser kann Ihre Schwimmzeit verlangsamen und laut Channel Swimming Association sogar zu Unterkühlung führen. Kaltes Wasser und eine kühle Brise verlangsamen Sie und entziehen Ihrem Körper Wärme. Je länger Sie in kaltem Wasser schwimmen, gepaart mit einer kühlen Brise, desto langsamer wird Ihre Zeit. Die ideale Wassertemperatur zum Schwimmen liegt je nach Alter und Kondition des Schwimmers zwischen 78 und 94 Grad. Laut der United States Water Fitness Association trainieren die meisten Wettkampf-Schwimmmannschaften in Gewässern zwischen 78 und 80 Grad.

Schwimmschläge

Der Schlag oder Schwimmstil des Schwimmers bestimmt auch, wie schnell ein Schwimmer schwimmen kann. Laut Gary W. Hall, M. D. für "Swimming World Magazine", sind der Freistilhub, der auch als Front-Crawl bezeichnet wird, und der Rückenhub die schnellsten Schwimmhübe, die relativ konstante Geschwindigkeiten ausnutzen. Der Schmetterling und das Brustschwimmen sind die am wenigsten wirksamen und langsamsten Bewegungen, weil sie mehr "Stop and Go" sind.

Ressourcen (1)


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